LINEでの別れ話、約6割が「あり」と回答も経験者の本音は「直接会ってほしかった」が最多に

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  1. LINEでの別れ話、男女ともに約6割が「あり」と回答
  2. LINEで別れ話が許容されるのは「遠距離恋愛」が最多
  3. LINEで別れ話をされた経験は約4割
  4. 別れ話をされた際の感情は「直接会ってほしかった」が最多
  5. 実際に送られてきたLINEの別れ話の内容は3パターンに分類
  6. 調査結果まとめ
    1. 調査概要
    2. ハッピーメール（ハッピー）について

LINEでの別れ話、男女ともに約6割が「あり」と回答

恋人との別れ話をLINEですることについて尋ねたところ、男性の57.00％（57人）、女性の58.00％（58人）が「あり」と回答しました。一方で、「なし」と回答した人も男性で43.00％（43人）、女性で42.00％（42人）と一定数存在しており、対面での話し合いを重視する層も少なくないことが伺えます。

Q 恋人との別れ話をLINEですることに ついてどう思いますか？

LINEでの別れ話に「あり」と答えた理由としては、感情的な衝突を避けたい、冷静に意思を伝えたいという意見が多く見られました。特に男性からは口論やトラブルへの発展を懸念する声が、女性からは自分の考えを整理して伝えやすいという声が目立ちました。これは、対面よりも合理的に別れを進めたいという意識の表れと言えるでしょう。

一方、「なし」と答えた人々からは、誠実さや対面でのコミュニケーションを重視する意見が寄せられました。女性は「本気度」や「納得感」を求める傾向が強く、男性はトラブル防止の観点からも直接会うべきだと考えていることが分かりました。重要な別れ話こそ、直接会って話すべきだという価値観は男女で共通しているようです。

LINEで別れ話が許容されるのは「遠距離恋愛」が最多

どのような状況であればLINEでの別れ話も仕方ないと思うかという質問に対しては、「遠距離恋愛」が最も多く挙げられました。次いで「相手がDV気質」「すでに関係が冷めている」が上位にランクインしています。

Q どのような場合なら、LINEで別れ話をしても仕方ないと思いますか?(複数回答可)

物理的な距離がある場合や、安全面への配慮が必要な場合、あるいは関係性がすでに終焉を迎えていると明確に認識されているケースでは、LINEでの別れも許容されやすい傾向が見て取れます。特に女性は「遠距離恋愛」（54人）や「相手がDV気質」（53人）で男性よりも高い数値を示しており、心理的・身体的リスクを回避する手段としてLINEを選択する意識が強いことが伺えます。また、「一刻も早く別れたい」や「忙しくて会う時間がとれない」といった時間的制約や精神的負担の軽減を理由とする回答も一定数見られました。

LINEで別れ話をされた経験は約4割

実際にLINEで別れ話をされた経験があるか尋ねたところ、男性の37.00％（37人）、女性の39.00％（39人）が「ある」と回答しました。この結果から、LINEでの別れ話は決して珍しいことではなく、現代においては約4割の人々が経験している現実的な別れ方として浸透していることが分かります。

Q LINEで別れ話をされたことはありますか？

別れ話をされた際の感情は「直接会ってほしかった」が最多

LINEで別れ話をされた経験がある人々に、そのときの感情を尋ねたところ、男女ともに「直接会って言ってほしかった」が最も多い回答となりました。特に女性は19人と男性（14人）よりも多く、対面での誠実な対応を求める気持ちが強いことが伺えます。

Q LINEで別れ話をされたとき どう感じましたか？

一方で、「仕方ないと思った」や「逆に気が楽だった」といった、LINEでの別れという手段を状況次第で受け入れる意見も一定数存在しました。また、「何も思わなかった」「卑怯だと感じた」といった少数意見もあり、別れ話をLINEでされた際の感じ方には個人差が大きいことが明らかになりました。

実際に送られてきたLINEの別れ話の内容は3パターンに分類

LINEで別れ話をされた経験がある男女に、実際に送られてきたメッセージ内容を尋ねたところ、大きく「シンプル型」「説明型」「配慮型」の3パターンに分類できることが分かりました。

  • シンプル型：意思の明確さを重視し、曖昧な表現を避けて誤解や引き止めを防ぐ意図が見られます。「別れたいのでもう終わりにしましょう。」といった簡潔な内容です。

  • 説明型：別れの理由を添え、納得感や誠実さを重視する傾向が見られます。経緯や感情を言語化することで、相手が状況を理解しやすくし、別れを受け入れやすくする意図があると考えられます。「このまま続けるのがいいのかずっと考えてました。〇〇を嫌いになったわけじゃないんだけど、距離もあって前みたいに会う時間もつくれなくて、このまま中途半端に続けるのは違うと思うから別れましょう。」のような丁寧なメッセージです。

  • 配慮型：感謝や謝罪を添えて、関係を穏やかに終えようとする傾向が見られます。相手の感情への影響を最小限に抑え、トラブル回避や円満な別れを意識したコミュニケーションであることが伺えます。「なかなか会えなくなってしまってごめんね。これ以上付き合い続けるのは難しいと思う。付き合えてよかったよ。今までありがとう。」といった相手を気遣うメッセージです。

調査結果まとめ

今回の調査により、LINEでの別れ話は理想的な方法とは言い切れないものの、現代においては状況に応じて合理的な選択肢として定着しつつあることが示されました。

  • LINEでの別れ話は、男女ともに約6割が「あり」と回答しています。

  • 約4割の人が実際にLINEで別れ話をされた経験があります。

  • LINEで別れ話をされた際の最多の感情は「直接会って言ってほしかった」であり、対面での対応を重視する傾向は依然として強いです。

  • 特に女性は、誠実さや対面での対応を重視する傾向が見られます。

  • 一方で、「仕方ない」と感じたり「逆に気が楽だった」と感じたりするなど、現実的に受け入れる層も存在します。

  • 遠距離恋愛やDVなど、合理的な理由がある場合はLINEでの別れも許容されやすいことが分かりました。

本調査結果の詳細データおよび図表素材は、以下の特設ページにて公開されています。

調査概要

  • 調査方法：インターネットアンケート

  • 調査対象：成人男女200名

  • アンケート母数：男性100名・女性100名（合計200名）

  • 実施日：2026年4月2日

  • 調査実施主体：ハッピーメール（ハッピー）

  • 調査会社：株式会社アイベック

ハッピーメール（ハッピー）について

ハッピーメールは、累計会員数3,500万（2024年6月時点）を誇る出会い・恋愛マッチングアプリ・サービスです。25年以上の運営実績を持ち、PC、スマートフォン、アプリと時代の変化に合わせてサービスを提供しています。2018年にはマッチング業界初の恋愛映画制作に携わり、2019年には野呂佳代さんをアンバサダーに起用し、Webドラマ「ハッピーメール～Love Story～」を制作するなど、リアルな出会いからの「恋愛・結婚」の認知拡大に貢献しています。