「明日やろう」を「今すぐ」に！内藤誼人氏の新刊『「すぐやる人」に変わる心理学』発売

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  1. 目次
  2. 著者紹介
  3. 書籍情報

目次

  • はじめに

  • 第1章 先延ばしの原因は性格じゃない！

  • 第2章 「楽しくない」ことを面白くする！

  • 第3章 迷わない自分に変える

  • 第4章 仕事に役立つ先延ばししないテクニック

  • 第5章 「すぐやる力」を鍛える

  • 第6章 自分を動かす心理テクニック

  • あとがき

著者紹介

内藤 誼人（ないとう よしひと）氏は心理学者であり、立正大学客員教授、有限会社アンギルド代表を務めています。慶應義塾大学社会学研究科博士課程を修了し、社会心理学の知見を基盤とした心理学の応用に注力されています。特に、「自分の望む人生を手に入れる」ための実践的なアドバイスには定評があります。

主な著書に『図解 身近にあふれる「心理学」が3時間でわかる本』、『面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本』、『気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント』（いずれも明日香出版社）など多数あります。

書籍情報

  • 書名：『「すぐやる人」に変わる心理学』

  • 著者：内藤 誼人

  • ISBN：9784756924674

  • ページ数：240

  • 本体価格：1500円

  • 判型：B6並製

本書は以下のリンクから詳細をご確認いただけます。