「メンタル」の記事一覧

「バカヤローの日」に考える衝動的な怒り：猫たちが教えてくれた、穏やかな心の持ち方

2月28日の「バカヤローの日」に合わせ、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会が「猫の日」に実施した…

2026年2月28日

メンタル

精神科医・和田秀樹氏の最新刊『落ち込まない考えすぎない気持ちの整理術』が発売！「考えすぎ」を手放し、ごきげんな毎日を

著書累計1000万部突破の精神科医・和田秀樹氏による最新刊『落ち込まない考えすぎない気持ちの整理術』が…

2026年2月22日

メンタル

愛され続けて20年以上、累計240万部突破のベストセラー『心の持ち方完全版』にプレミアム限定カバー版が登場

2004年の発行以来、多くの読者に支持されてきたジェリー・ミンチントン氏の著書『心の持ち方』が、イラス…

2026年2月21日

メンタル

なぜ同じ失敗を繰り返すのか？ ― 「ついやってしまう」の”正体”を明らかにする『メンタルエラータイプ』リリース

株式会社ミズカラがリリースした『メンタルエラータイプ』は、無意識の思考パターンを可視化し、調子が悪…

2026年2月18日

メンタル

自己肯定感アカデミー、全国6都市で「アドラー流メンタルトレーナー」と「グリーフケア」資格取得講座を開催

自己肯定感アカデミーが、2026年に大阪、博多、名古屋、仙台、青森、札幌の全国6都市で「アドラー流メンタ…

2026年2月11日

メンタル

【5000人の心を癒した心理士が教える】『自分を幸せにする 1分心ストレッチ』刊行

ヨーロッパで25年以上活躍し、5000人もの心を癒してきた心理士、中野左知子氏による新刊『自分を幸せにす…

2026年1月27日

メンタル

社会心理学者が「働きすぎの時代」に警鐘！『なぜ休むことに罪悪感を覚えるのか』が刊行

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンは、社会心理学者デヴォン・プライス氏による書籍『なぜ休むこ…

2026年1月25日

メンタル

トラウマと癒やしの探求：ピーター・ラヴィーン自叙伝発売記念オンラインセミナー「ソマティック・エクスペリエンシング®の誕生」開催

2026年3月1日、日本公認心理師ネットワークがオンラインセミナー「ソマティック・エクスペリエンシング®の…

2026年1月24日

メンタル

若者の悩みに寄り添う新たな形：若者特化型AIが社会実装へ

NPO法人若者メンタルサポート協会は、深刻化する若者の悩みに対応するため、スタートアップ企業「株式会社…

2026年1月18日

メンタル

ペットロスに寄り添うWebサイト「Remember me ― ペットロスに寄り添う部屋」が2026年1月14日にオープン

株式会社シーオーツーは、愛するペットを亡くし深い悲しみを抱える飼い主さんの心に寄り添い、癒しに役立…

2026年1月17日

メンタル