成田悠輔さん推薦！ 2000年にわたり世界中で読み継がれてきた『自省録』が、現代を生きる私たちに寄り添う「人生をひらく古典の知恵」シリーズとして、新訳版で発売

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現代を生きる私たちへ、2000年前のローマ皇帝からのメッセージ

SNSの通知や他者の言葉、そして不確かな未来への不安。現代社会に生きる私たちは、時に「外側の声」に心がすり減るような感覚を覚えることがあります。

実は、約2000年前にローマ皇帝として生きたマルクス・アウレリウスも、同じような悩みを抱えていました。彼は、皇帝という重責を担いながらも、思い通りにいかない現実に苛立ち、迷い、弱音を吐きそうになる自身の心情をひそかにノートに書き留めていたのです。その個人的な記録が、後に『自省録』としてまとめられ、今日まで読み継がれてきました。

彼の赤裸々な言葉は、時代を超えて私たちの心の軸を深く、強く、そして美しく整えるための支えとなります。

自分の内側を整え、静かな自信を取り戻す106の言葉

本書は、「他人の評価に振り回されるのは、自分の時間を他人に明け渡すことと同じ」「変えられないことに執着せず、いま、この瞬間の自分に全力を注ぐ」といった、『自省録』の言葉と、現代の私たちへの具体的なアドバイスを見開きで紹介しています。

難解な哲学用語は使われず、朝のひとときや疲れて帰宅した夜に、ふと開いたページの一節が、じんわりと心を満たしてくれるでしょう。

成田悠輔さんが推薦！カタユキコさん描きおろしイラスト

イェール大学助教授であり半熟仮想株式会社代表の成田悠輔さんは、これまでに何度も『自省録』を読んできた経験から、本書に以下の推薦コメントを寄せています。

「お金も、権力も、成功も、あなたの人生の悩みを解決しない。なぜか。答えは『自省録』にある。」

カバーイラストは、紙博やコミティアで人気のイラストレーター、カタユキコさんが描きおろしました。『自省録』の世界観を現代的に表現した、おしゃれな装丁も魅力の一つです。

こんな方におすすめです

他人の評価や言葉に振り回されやすいと感じる方
SNSの情報や外側の声に疲れを感じている方
哲学書に興味があるものの、難解に感じてなかなか読めなかった方

書籍概要

Book1 アウレリウスの学び
Book2 自分を生きる
Book3 自分を信じる
Book4 心を整える
Book5 自分の道を行く
Book6 他者と生きる
Book7 変化を恐れず生きる
Book8 感情に振り回されない
Book9 正直に生きる
Book10 しなやかに生きる
Book11 誠実に向き合う
Book12 人生を生ききる

著者情報

マルクス・アウレリウス（121〜180）
ローマ皇帝であり、ストア派の哲学者。「五賢帝」の最後の1人として、困難な時代に卓越したリーダーシップを発揮しました。『自省録』は、彼自身の倫理的な生き方に関する私的な手記が編纂されたものです。彼の哲学は、自律、マインドフルネス、自然との調和を重視しており、現代人にとっても普遍的な指針となっています。
ジル・ハッソン（編著者）
作家、キャリアコーチとして、個人の成長、キャリア開発、メンタルヘルスなどに関する執筆と指導を20年以上にわたり行っています。22冊以上の著書があり、レジリエンスやコミュニケーションスキルに関する書籍も多数手掛けています。
佐々木寛子（訳者）
大阪大学人間科学部卒。ストックホルム大学大学院ジャーナリズム研究科修士、東京都立大学大学院経営学研究科修士。出版社勤務を経てフリーランス翻訳家として活躍しています。訳書に『マネジャーの全仕事』『「怠惰」なんて存在しない』『チームは未来志向の対話でうまくいく』（ディスカヴァー）、『エスキモーに氷を売る』（フォレスト出版）などがあります。