20代の夜間スマホ利用率が全年代を上回る

フラー株式会社は、アプリ市場分析サービス「App Ape(アップ・エイプ)」に蓄積されたデータをもとに、「年代別アプリ利用動向レポート2026 20代編」を公開しました。このレポートは、スマートフォンを中心としたデジタルサービスの拡大とともに成長してきた20代(20〜29歳)のアプリ利用の特徴や傾向を多角的に分析しています。
本レポートでは、20代の月間アプリ利用個数、カテゴリ別の利用傾向、1日の利用時間帯、20代ユーザーの割合が高いアプリ、直近1年以内にリリースされたアプリの利用状況など、幅広い視点から20代のスマートフォン利用実態が明らかにされています。
調査概要
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調査方法: フラーが提供するアプリ市場分析サービス「App Ape」による分析。国内約40万台のAndroid端末から収集したデータをもとに実施。
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対象ユーザー: 誕生年1997年〜2006年のユーザーを「20代」と定義。
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調査期間: 2026年3月
20代のアプリ利用動向:3つの主要な発見
1. 20代の1ユーザーあたり月間アプリ利用個数は51個

20代の1ユーザーあたりの月間アプリ利用個数は51.0個に上り、全年代平均の48.0個を上回る結果となりました。特に「ツール」「通信」「仕事効率化」「ゲーム」「エンタメ」「動画プレーヤー&エディタ」「旅行&地域」といったカテゴリで、20代の利用個数が全年代平均を上回る傾向が見られます。
2. 20代は夜間でも高いスマートフォン利用率を維持

1日における時間帯別のスマートフォン利用率を見ると、0時から3時にかけては20代の利用率が全年代を上回っています。また、14時以降も20代の利用率が再び全年代を上回り、特に19時から22時の夜間帯ではその差が顕著です。このことから、20代は夜間においても高いスマートフォン利用率を維持していることが分かります。
3. 直近1年以内にリリースされたアプリの平均利用個数は1.1個

直近1年以内にリリースされたアプリについて、「1つも利用していない」割合は20代で46.9%でした。平均利用個数は全年代が1.0個に対し、20代は1.1個と、全年代平均をやや上回る結果となっています。
詳細レポートはこちら
「年代別アプリ利用動向レポート2026 20代編」の全容は、以下のリンクからダウンロードいただけます。
App Apeについて
App Ape(アップ・エイプ)は、スマートフォンアプリの実利用データに基づき、アプリのユーザー動向に関するデータを提供する市場分析サービスです。アプリが「いつ・誰に・どのくらい」使われているかといったデータをはじめ、アプリストア情報やユーザー属性情報など、幅広いデータを提供しています。アプリの企画・マーケティングにおける市場・競合調査に活用され、これまでに500社以上の企業で利用されています。
フラー株式会社について
フラーは「ヒトに寄り添うデジタルを、みんなの手元に。」をミッションに掲げ、アプリやウェブなどデジタルに関する支援を行う「デジタルパートナー事業」を展開しています。新規・既存事業の戦略構築からプロダクト開発・グロースまで、顧客に寄り添い、課題解決や事業成長に貢献しています。
