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結婚相手との出会い方の割合は？20代〜50代の既婚者800人調査で「紹介」「職場」が各世代の上位に

2026.03.10 / 最終更新日：2026.03.10

20代の出会いは「職場・マッチングアプリ・紹介」が拮抗

20代の既婚者200人に結婚相手との出会いを尋ねたところ、上位3つの出会い方が僅差で並ぶ結果となりました。

20代既婚者の出会い方

職場・仕事関係：25.0%（50人）
マッチングアプリ：24.5%（49人）
友人・知人の紹介：23.5%（47人）

この結果から、20代では「身近なつながり（職場・紹介）」と「オンライン（マッチングアプリ）」がほぼ同水準で選ばれており、結婚につながる出会いの経路が多様化している現状がうかがえます。

30代の出会いは「紹介」が最多、次いで「職場」

30代の既婚者200人の調査では、「友人・知人の紹介」が最も多く、次いで「職場・仕事関係」が続きました。

30代既婚者の出会い方

友人・知人の紹介：29.5%（59人）
職場・仕事関係：26.5%（53人）
学生時代からの縁：17.5%（35人）
マッチングアプリ：15.0%（30人）

30代では「信頼できるつながり（紹介・職場）」が中心となる一方で、マッチングアプリも一定の割合で選択されており、オンライン経由の出会いが結婚の選択肢として定着していることが見て取れます。

40代の出会いは「紹介＋職場」で約65%

40代の既婚者200人の調査では、「友人・知人の紹介」と「職場・仕事関係」に回答が集中しました。

40代既婚者の出会い方

友人・知人の紹介：34.5%（69人）
職場・仕事関係：30.5%（61人）

この年代では、日常のコミュニティ内（紹介・職場）で結婚相手に出会うケースが主流であり、対面での関係性を起点に結婚へと進む傾向が明確に表れています。

50代の出会いは「紹介＋職場」で約70%

50代の既婚者200人の調査では、「紹介」と「職場」が結婚相手との出会いの二大経路として、より強く機能していることが示されました。

50代既婚者の出会い方

友人・知人の紹介：36.0%（72人）
職場・仕事関係：34.5%（69人）

50代では、リアルな人間関係（紹介・職場）が結婚の入り口として際立っており、オンライン経由の出会いは限定的である実態が確認されています。

調査結果まとめ

今回の調査では、20代から50代の既婚者800人を対象に、結婚相手との出会い方に関して以下の点が明らかになりました。

全世代で「友人・知人の紹介」と「職場・仕事関係」が上位を占め、結婚の出会いの軸として一貫して機能していました。
20代では「職場」「マッチングアプリ」「紹介」が僅差で並び、出会い経路の多様化が確認されました。
30代では「紹介」が最多となり、信頼できるつながりを起点に結婚へ進む傾向が強まっていました。
40代から50代にかけては「紹介＋職場」が中心となり、日常の関係性の中で結婚に至るケースが主流でした。
マッチングアプリの利用割合は20代で24.5%（49人）であるのに対し、50代では6.5%（13人）と、世代間で明確な差が見られました。

本調査の詳細データおよび図表素材は、以下の特設ページで公開されています。

調査結果特設ページ

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